Manfaat Senam Wajah Untuk Kecantikan Kulit

Senam Wajah. Ingin mendapatkan kulit wajah yang sehat dan tampak awet muda? Keinginan itu pastinya merupakan impian dari semua orang terutama para kaum perempuan yang rela melakukan apa saja demi mendapatkan wajah cantik. Bahkan tidak sedikit kita temui ada yang melakukan jalan operasi plastik untuk mendapatkan wajah yang cantik. Padahal masih ada kok jalan lain untuk mendapatkan wajah cantik tanpa harus melakukan tindakan operasi, yaitu dengan cara melakukan perawatan kulit wajah dengan menggunaan masker.

Bahkan kini dimana segala sesuatu bisa didapat dengan mudah, banyaknya penawaran produk-produk untuk kecantikan. Namun untuk mendapatkan kulit yang sehat, cantik alami itu haruslah menggunakan produk-produk kecantikan yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti bengkuang, pepaya, mentimun, dll. Selain menggunakan produk-produk alami seperti yang telah dijelaskan diatas, berolahrga pun merupakan kegiatan yang wajib kita lakukan untuk mendukung kulit wajah kita agar tetap sehat dan cantik alami. Lalu olahraga apa yang bagus untuk menjaga kecantikan kulit kita? Dan jawabannya adalah senam wajah,begitu banyak manfaat yang bisa kita ambil dari melakukan senam wajah ini.

Apa saja manfaat yang dihasilkan dari senam wajah?

manfaatnya bisa kita simak sebagai berikut:

  1. Kulit wajah menjadi lebih kencang. Melakukan senam wajah secara rutin dan teratur ternyata terbukti bisa mengatasi kulit wajah yang kendor attau dalam kata lain kulit kita menjadi kencang dan tekturnya kenyal dan lembut, seperti kulit bayi.
  2. bisa mengatasi berbagai permasalahan pada kulit wajah, seperti jerawat, komedo, keriput, plek pada wajah, dan permsalahan kulit wajah lainnya.
  3. Merileksasikan / melenturkan otot-otot wajah yang tegang, sehingga otot-otot pada wajah akan lebih lentur.
  4. Melancarkan aliran darah pada wajah, sehingga wajah kita akan tampak lebih cerah, bercahaya dan agar awet muda.

senam wajah

Ada beberapa gerakan senam wajah yang bisa kita lakukan. Gerakan -gerakan tersebut bisa dilakukan oleh beberapa bagian pada wajah, seperti bibir dan mata. Dengan cara mencibirkan bibir atau memonyongkan bibir keatas, kesamping, kebawah, sehingga gerakan bibir tersebut bisa secara tidak langsung bisa menggerakkan semua bagian pada wajah seperti pipi, mata, hidung. Karena semua bagian wajah bergerak semua otot-otot pada wajah menjadi rileks tidak kaku. Lakukan gerakan mencibirkan bibir atau memonyongkan bibir ini selama kurang lebih 5-10 menit, dan lakukan secara rutin.

Selain menggerakkan-gerakkan bibir, ternyata ada bagian lain yang bisa digunakan untuk menjaga kecantikan kulit wajah dan termasuk kedalam gerakan senam wajah yaitu mata. Bagi orang-orang yang kesehariannya berada didepan komputer mata akan terasa lelah dan kening menjadi tegang. Untuk mengatasinya bisa dilakukan denga cara menggerak-gerakkkan mata keatas, kesamping dan kekanan. Atau bisa juga dengan menggunakan bantuan jari telunjuk kemudian tekan-tekan pada pelipis mata dan kening, lakukan gerakan ini kurang lebih selama 3 menit.

Dan yang terakhir gerakan yang bisa dilakukan untuk menjaga kecantikan kulit pada wajah, yaitu dengan memijat-mijat wajah, tujuannya supaya otot-otot pada wajah kita tidak tegang, wajah lebih segar, dan sehat. Pemijatan wajah ini bisa dilakukan dengan cara memijat dengan gerakan memutar mulai dari kening, pelipis mata, pipi bagian atas, hidung, dan dagu.lakukan gerakan ini secara rutin dan teratur.

Demikian itulah beberapa manfaat senam wajah untuk kecantikan kulit yang bisa kami sampaikan kepada anda, semoga informasi diatas bisa menjadi referensi anda untuk menjaga kulit wajah anda supaya tetap sehat, kencang, dan tampak awet muda.

 

Baca Juga: Jenis Kulit Wajah & Bagaimana Merawatnya

Manfaat Masker BioAqua

Cara Mengecilkan Pori Pori Wajah Dan Menghilangkan Komedo Ala Nadine

Banyak banget yang pengen tahu, gimana sih cara mengecilkan pori-pori wajah dan menghilangkan komedo? Pori-pori Wajah itu sangat penting bagi kita. Jadi kamu harus rutin merawatnya. Orang yang punya jenis kulit berminyak cenderung memiliki pori-pori yang terbuka. Gimanapun, hal itu ngga enak dilihatnya. Ada banyak solusi alami untuk meminimalkan dan cara mengecilkan pori-pori wajah dan menghilangkan komedo kamu. Tapi cara alami mengecilkan pori-pori di wajah pun jangan dicoba semuanya sekaligus ya gaes, justru hal itu akan bikin rusak wajah kamu. Praktekan saja cara alami mengecilkan pori-pori di wajah dan menghilangkan komedo itu secara perlahan atau satu-satu dulu.

Coba praktekan satu metode dulu, lalu jika kamu ngga puas dengan hasilnya, kamu kemudian bisa mencoba cara lain sehingga kamu bisa merasakan hasilnya sehingga pori-pori wajah kamu mengecil dan komedo juga semakin hilang. Tips dibawah yang bakalan nadine share itu bisa untuk mengecilkan pori-pori wajah dan menghilangkan komedo juga gaes. Komedo terjadi karena ada hubungannya juga dengan pori-pori kita.

Baca Juga:

Komedo Itu Apa?

Cara Menghilangkan komedo Secara Alami dalam 1 Hari

Sebelum kamu mulai mencoba praktek untuk mengecilkan pori-pori di wajah kamu:

  • Pastikan tangan kamu bersih sebelum menyentuh wajah. (Jangan sampe, ngga cuci tangan, apalagi bekas makan seblak tangannya).
  • Pijat dan bersihkan wajah kamu secara perlahan dengan tisu yang lembut.
  • Gunakan bahan tisu yang berkualitas untuk memberikan hasil yang maksimal buat wajah kamu
  • Ingat Jangan berlebihan saat mencoba cara-cara dibawah ini, nanti bisa-bisa malah iritasi ke wajah kamu. Sewajarnya saja ya.
  • Siapkan segala sesuatunya dengan sesuai untuk pengobatan alami. Sehingga kamu ketika mencobanya dirumah, dilakukan dengan rileks dan benar, tidak terburu-buru. Jadi luangkan waktu-waktu santai untuk melakukan hal ini.

Ini dia 5 Cara Mengecilkan pori-pori di wajah dan menghilangkan komedo ala Nadine:

    1. Es: Dengan es (ice) dapat mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori di wajah kamu. cara ini tidak hanya memperbaiki penampilan kulit kamu, tapi juga menyegarkan wajah kamu. Caranya:
  • Gosokkan es ke kulit secara perlahan selama 10 sampai 20 detik. Agar tidak meluber cairan es nya, sisipkan handuk disekitar wajah kamu. Cara ini bisa dilakukan 2 kali dalam sehari.
  • Sebagai alternatif, kalo kamu ngga punya es balok (Kamu bisa beli dulu es nya ditukang es kelapa). Kamu bisa mencuci muka dengan air yang dingin banget.
  • Lakukan hal itu di pagi dan sore hari, tapi jangan terlalu banyak mencuci. Lebih banyak tidak selalu lebih baik dan terlalu banyak pencucian bisa mengiritasi kulit.

Mudah-mudahan cara mengecilkan pori-pori wajah dan menghilangkan komedo yang pertama ini, dengan menggunakan bahan es, yang sangat simple dan murah banget, bisa cocok dilakukan sama wajah kamu ya gaes.

Oke, lanjut ke cara yang ke-dua ya.

    2. Masker Yoghurt = Dengan Yoghurt alami yang mengandung probiotik dan bakteri laktat, membantu menjaga bakteri jahat yang menyebabkan jerawat di muka, sehingga mengurangi tampilan ukuran pori. Ini juga merupakan pembersih yang baik yang akan membantu membersihkan dan menghilangkan kotoran pada pori-pori kamu. Sehingga, pori-pori wajah kamu mengecil. Caranya adalah sebagai berikut:
    • Aduk yoghurt dengan baik lalu oleskan secara merata dengan tipis di wajah.
    • Biarkan selama maksimal 10 atau 15 menit.
    • Lalu bilas dengan air dingin.
    • Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu.

Yogurt juga merupakan salah satu ramuan resep masker wajah nadine untuk kulit yang bercahaya dan juga merupakan salah satu bahan pembersih wajah buatan sendiri.

    3. Telur Putih dan Jus Lemon = Cairan putih telur diketahui dapat mengencangkan kulit dan mengeluarkan minyak berlebih, memperbaiki kondisi kulit wajah berminyak. Dan lemon sangat serbaguna dan bisa digunakan dengan berbagai cara untuk meningkatkan kesehatan kamu.
  • Kocok dua putih telur.
  • Tambahkan jus setengah lemon.
  • Oleskan campuran di wajah kamu dan biarkan terus sampai mengering.
  • Bilas dengan air dingin.
  • Terapkan kembali beberapa kali dalam seminggu.
  • Anda juga bisa membuat scrub dengan menambahkan beberapa oatmeal ke dalam campuran. Gunakan putih telur dan 2 sendok makan jus lemon segar dan oatmeal. Biarkan di wajah selama 15-20 menit dan kemudian lakukan scrub lembut.
    4. Jus mentimun = Mentimun adalah zat alami dan mengecilkan pori-pori terbuka. Ini juga ada kulit dan memberikannya cahaya baru.
  • Ekstrak jus dari satu mentimun segar (pertama-tama kamu bisa parut dan peras jusnya atau gunakan juicer).
  • Oleskan jus pada kulit Anda dengan bola kapas.
  • Biarkan bekerja selama 15 sampai 20 menit dan kemudian bersihkan dengan air dingin.

Mentimun juga merupakan salah satu bahan dalam resep nadine untuk menenangkan gel ketika mata kamu mulai lelah.

    5. Gula lemon scrub Ini adalah scrub lain yang akan memeperbaharui kulit kamu, menghilangkan kotoran dan mengecilkan pori-pori wajah.
  • Campur dua sendok makan gula dan peras jus lemon segar.
  • Oleskan pada kulit Anda dan pijat perlahan selama 20 sampai 30 detik.
  • Cuci dengan air dingin.

Terapkan sekali atau dua kali seminggu.

Itulah ke 5 Cara mengecilkan pori-pori wajah dan menghilangkan komedo ala nadine, itu baru cara yang alaminya. Untuk komedo-nya, agar seketika langsung terangkat. Kamu bisa menggunakan Masker BioAqua Original, Setelah kamu mencoba yang alami, kamu juga harus mencoba cara menghilangkan komedo dengan cepat. 

Masker BioAqua ampuh banget dalam mengangkat komedo yang ada di wajah, hanya dalam beberapa menit saja.

Kalo pengen nyoba masker BioAqua kamu bisa pesan ke nadine, di nomor whatsapp: 087823132350. Oh iya, untuk cara-cara ordernya klik ini:  Cara Order Masker Pembersih Komedo